食品 食品 這個穴位是一個補鈣要穴。您知道人體為什麼會缺鈣嗎？不是因為鈣片吃的少，而是因為體內不吸收，這才是缺鈣的真正原因。而您只要揉一揉大都穴，就能幫您吸收鈣了。大都穴除了可以補鈣之外，還能治療肌肉萎縮、骨質疏鬆、腰腿疼。當然，這些症狀也都是因為缺鈣引起的。另外，有頸椎病的人也要經常揉一揉大都穴，再在這個穴的旁邊找找最痛的點去揉，這樣珠聯壁合地配合起來治療，效果會更好。【豐隆穴】化痰強穴，豐隆穴的主要功能是化痰。-
這個有發言權的，去年的時候伯母犯病，當時找了一名中醫推薦的就是這個方法，敷了一段時間真的很有效果，而且到現在疼的次數也越來越少了。
四物湯對於女人而言可是一個寶，所謂四物指的其實就是當歸、熟地、白芍、川芎。對於女性朋友們來說，每個月的那幾天結束之後就可用四物湯進行補血調經了。女性常喝四物湯不僅可補血，預防貧血，同時還可喝出好氣色。
4、麥片，乳酪和番茄汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
日本料理店的泡姜，在很多店你都可以看見它，免費又好吃。日本叫它新生薑の甘酢漬け!翻譯成中文就是，糖醋腌子姜。顏色粉紅口感微甜，還可以暖胃。
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身體保健
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